DIRECCIÓN GENERAL DE COMUNICACIÓN SOCIAL
Ofrece Bienestar Universitario herramientas de apoyo psicológico e introspección a estudiantes de las facultades de Ciencias de la Educación y Educación Física
En México, más de 18 millones de personas viven con algún trastorno mental; sin embargo, la mayoría enfrenta esta condición en silencio y sin acceso a tratamiento. Para atender esta problemática, la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), a través de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) que encabeza la doctora Sofía Angulo Olivas, llevó a cabo la conferencia "Conecta contigo: Tu bienestar importa".
La actividad estuvo a cargo de los psicólogos Perla Guadalupe Valle Campos, en la Facultad de Ciencias de la Educación (FACE), y Brayan Jesús Ramírez Barrantes, en la Facultad de Educación Física y Deporte (FEFyDE).
El objetivo fue sensibilizar a los estudiantes sobre la importancia del cuidado de la salud mental, abordando temas como la ansiedad, el impacto del diálogo interno y factores determinantes como el entorno económico, educativo, social y el uso de redes sociales.
"En esta charla buscamos que los jóvenes hagan introspección y puedan reconocer en su cuerpo y comportamiento la sintomatología de la ansiedad. El propósito principal es socializar estrategias de intervención para que puedan aplicarlas en beneficio de su salud mental", explicó Valle Campos.
De igual manera, los responsables del Área de Psicología de la UBU enfatizaron ante los jóvenes que no siempre es posible resolver todo de manera individual, por lo que respaldaron la importancia de solicitar apoyo a un amigo, familiar, docente o profesional de la salud.
"La Unidad de Bienestar Universitario tiene las puertas abiertas para brindar atención terapéutica, al igual que otras instancias de nuestra universidad, como el Centro de Atención Estudiantil (CAE) y la Facultad de Psicología", añadió la especialista.
Con estas acciones impulsadas por la UBU, la máxima casa de estudios sinaloense fortalece los espacios de escucha, la regulación emocional en el aula y los programas de prevención de adicciones y violencia, contribuyendo a la educación integral y de calidad que la distingue.
Sursum Versus
UNIVERSIDAD AUTONOMA DE SINALOA
