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Mayo 12, 2025

Llegó mayo y con él un aumento en la radiación solar; hay que cuidarse de los rayos UV y tomar las precauciones necesarias, señala especialista

La radiación del sol o la intensidad de luz solar es mayor a partir del mes de mayo en comparación con los meses de octubre, noviembre y diciembre, que es cuando el planeta se encuentra más lejos del sol, explicó el encargado de la Estación Climatológica de la Facultad de Biología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS).

Jesús Miguel Corrales Sauceda, profesor e investigador en la unidad académica, señaló lo anterior tras dar su opinión con relación a los altos índices que se presentan a partir de este mes, considerando para algunos que su presencia podría ser no tan saludable.

Cabe recordar que no necesariamente la radiación de los rayos UV es dañina y, principalmente, si esta se toma en ciertos momentos del día bajo ciertas intenciones puede resultar beneficioso para algunos casos", expresó.

Un ejemplo de ello citó a los niños recién nacidos a quiénes recomiendan exponer a ciertas horas de luz solar al día, pues ayudan a fijar o estimular la vitamina D en su piel y a su vez el fortalecimiento de sus huesos y del sistema inmunológico, por lo que no es dañino si se toman en cuenta ciertos horarios cuando se presentan los niveles bajos.

"Recomendaría que al menos en el horario de 7 a 10 Este es un horario donde tenemos un índice de ultravioleta bajo que va de 1 a 2, entonces realmente la protección pues es mínima, no se requiere tanta protección; sin embargo, ya a partir de las de las 10:30 hasta las 3 de la tarde aproximadamente 3:30 a 4; ya tenemos entre esos tres horarios los niveles moderado, alto e incluso se pueden presentar algunos más altos" comentó.

De las recomendaciones, sugirió ya las conocidas como usar ropa adecuada, bloqueador, sombrero, lentes y, sobre todo, no exponerse tantas horas al sol en determinados horarios como los que ya señalan, además de tener una buena hidratación.

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